Receita de Ovo de Páscoa com Recheio de Pasta de Amendoim

Já estamos nos aproximando da época mais doce do ano, a Páscoa. E com ela, é claro, os ovos de chocolate não pode faltar. E para você que quer manter uma alimentação equilibrada, sem exageros, essas receitas de ovos de Páscoa com pasta de amendoim são a opção ideal. A forma mais comum de comer a pasta de amendoim é com pães ou torradas, porém existem muitas receitas incríveis que você pode fazer como essa delícia, como ovos de Páscoa. Experimente novos sabores com essa receita!

Receita de Ovo Fit com Recheio de Pasta de Amendoim

Ingredientes

• 80 a 100g de chocolate em barra 70% cacau;
• 1 colher (sopa) de pasta de amendoim;
• Paçoca sem açúcar para decorar.

Modo de preparo

• Derreta o chocolate em banho-maria ou, se preferir, no microondas (colocando em pequenas quantidades, com o tempo de 30 segundos para não queimar).
• Em seguida, espalhe o chocolate pela forminha de ovo (utilize as costas de uma colher para ajudar a espalhar melhor).
• Leve ao congelador e espere 10 minutos.
• Após o chocolate endurecer, espalhe mais uma camada e leve novamente ao congelador.
• Logo depois, desenforme o seu ovo de chocolate e recheie com a pasta de amendoim.
• Finalize com a paçoca triturada.

Dicas para um Ovo Fit Perfeito

• Escolha um chocolate de qualidade: Opte por chocolates com 70% de cacau ou mais, pois são mais saudáveis e possuem menos açúcar.
• Pasta de amendoim natural: Utilize versões sem açúcar e sem óleos hidrogenados, garantindo um recheio mais nutritivo.
• Versão proteica: Misture um pouco de whey protein sabor chocolate na pasta de amendoim para um ovo mais proteico.
• Textura crocante: Acrescente castanhas ou amendoins picados ao recheio para um toque extra de sabor.
• Evite derreter facilmente: Armazene o ovo sempre em local fresco ou na geladeira para manter a estrutura firme.

Variações da Receita

• Ovo de Chocolate Fit com Coco: Misture coco ralado sem açúcar à pasta de amendoim para um sabor tropical.
• Ovo Recheado com Ganache Fit: Substitua a pasta de amendoim por um creme feito com chocolate 70% cacau e leite de coco.
• Ovo Fit com Frutas: Adicione pedaços de morango, banana ou damasco ao recheio para um toque mais fresco.
• Ovo de Páscoa Fit Crocante: Misture castanhas trituradas no chocolate antes de moldar a casca.

Benefícios do Ovo de Chocolate Fit

• Menos açúcar: Feito com chocolate 70% cacau, contém menos açúcares refinados.
• Fonte de proteína e gordura boa: A pasta de amendoim é rica em proteínas e gorduras saudáveis.
• Mais saciedade: O alto teor de cacau e oleaginosas ajuda a reduzir a vontade de doces.
• Sem ingredientes ultraprocessados: Perfeito para quem segue uma alimentação equilibrada.

Conclusão

Criar um ovo de chocolate fit com recheio de pasta de amendoim é uma maneira deliciosa de aproveitar a Páscoa sem culpa. Com ingredientes simples e um modo de preparo prático, você pode fazer um doce saudável e nutritivo, perfeito para presentear ou se deliciar.

Experimente essa receita e solte a criatividade com diferentes recheios e decorações!

Perguntas Frequentes

Posso substituir o chocolate 70% por outro tipo?

Sim! Você pode usar chocolate 85% cacau para um sabor mais intenso ou chocolate sem açúcar para uma versão low carb.

A pasta de amendoim pode ser substituída?

Sim! Você pode usar pasta de castanha de caju, pasta de amêndoas ou creme de avelã sem açúcar.

Esse ovo pode ser armazenado fora da geladeira?

Sim, mas em local fresco e seco. Se estiver muito quente, o ideal é armazenar na geladeira para evitar que derreta.

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