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Lasanha ao Molho Branco de Couve-Flor

Cristina
Lasanha ao molho branco de couve-flor: cremosa, saudável e deliciosa, perfeita para surpreender a família no almoço de domingo.
Tempo Total 1 hour
Refeição almoço, jantar, lasanha, massa, prato principal
Culinária internacional
Serve 2 pessoas
Calorias 474 kcal

Equipamento

  • 1 Panela
  • 1 Panela de Ferro

Ingredientes
  

  • 1 couve-flor média
  • 500 ml de leite
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 1 pitada de noz-moscada
  • Sal e pimenta a gosto
  • 300 g de massa para lasanha
  • 300 g de queijo muçarela fatiado
  • 200 g de presunto fatiado
  • 1 xícara de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1/2 xícara de cheiro-verde picado

Instruções
 

  • Preparo do Molho de Couve-Flor: Cozinhe a couve-flor em água com sal até ficar bem macia. Escorra e reserve.
  • Molho Branco: Em uma panela, derreta a manteiga e adicione a farinha de trigo, mexendo até formar uma pasta. Aos poucos, acrescente o leite, mexendo sempre para não empelotar. Adicione a couve-flor cozida e bata tudo com um mixer ou no liquidificador até obter um molho liso e cremoso. Tempere com sal, pimenta e noz-moscada.
  • Preparo da Lasanha: Em uma panela de ferro, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem. Acrescente o molho branco de couve-flor e mexa bem.
  • Montagem: Comece com uma camada de molho no fundo da panela, depois uma camada de massa de lasanha, seguida por presunto, muçarela e mais molho. Repita as camadas até acabarem os ingredientes, finalizando com molho branco e uma generosa camada de queijo parmesão ralado.
  • Cozimento: Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por cerca de 30-40 minutos, ou até que a massa esteja cozida e o queijo gratinado.
Keyword almoço, jantar, lasanha, massa, prato principal